La cantidad de calorías de los huevos de gallina, es de 162 kcal. por cada 100 gramos. El aporte energético de 100 gramos de huevos de gallina es aproximadamente un 6% de la cantidad diaria recomendada de calorías que necesita un adulto de mediana edad y de estatura media que realice una actividad física moderada.
Las calorías de este alimento, que pertenece a la categoría de de los huevos, proporcionan a nuestro organismo la energía que necesita para realizar las actividades diarias.
Nuestro cuerpo usa las calorías de los huevos de gallina como fuente de energía para realizar cualquier actividad física como correr o hacer deporte. Sin calorías como las que proporciona los huevos de gallina, no tendríamos energía pero es importante tener en cuenta que un exceso de calorías puede producir sobrepeso.
Otras tablas nutricionales de este alimento:
Calorías de alimentos relacionados con los huevos de gallina
A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de calorías de alimentos relacionados con los huevos de gallina:
