En esta página puedes ver un listado con una selección de alimentos pertenecientes al grupo de tubérculos y raíces en conserva y conocer las propiedades nutricionales asociadas a cada uno de estos alimentos.
A través de los enlaces de esta lista de tubérculos y raíces en conserva podrás conocer sus propiedades y cantidad de nutrientes que tiene cada uno de los alimentos de este grupo para decidir así si deben formar o no parte de tu dieta.
Recuerda que debes consultar con tu médico o con un nutricionista antes de hacer cualquier cambio importante en tu dieta.
A continuación puedes ver una lista de los alimentos pertenecientes a la categoría de tubérculos y raíces en conserva.
Haciendo click en cada uno de ellos, puedes ver las propiedades de los tubérculos y raíces en conserva y su información nutricional además de los beneficios que aportan a nuestro organismo.
Estos alimentos pertenecen al grupo de las verduras y hortalizas:
- Zanahoria en conserva: Es rica en vitamina A.
En cada una de estas páginas, podrás ver información nutricional de los alimentos pertenecientes al grupo de los tubérculos y raíces en conserva.
A continuación puedes acceder a los listados de los alimentos con mayor y menor de cantidad de los principales nutrientes.
Tubérculos y raíces en conserva con más cantidad de los siguientes nutrientes:
Tubérculos y raíces en conserva con menos cantidad de los siguientes nutrientes: